D Vitamini Kas Protein Sentezini Arttırıyor

D vitamini

D vitamini teknik olarak bir vitamin değil aslında bir pro-hormon ve deri altında kimyasal olarak üretiliyor. Ve diğer vitaminlerin aksine, D vitamininin kendi hormon alıcıları (VDR) var. Ve bu VDR’ler en az 36 farklı organda bulunuyor. Kas dokusundaki VDR’lere gelirsek, ... [Devamını Oku]