İçeriğe atla
  • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Supplementler
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Zayıflama
    • Kalori Cetveli
  • Hakkımızda
    • İletişim
  • Hesaplayıcılar
kasvekuvvet
  • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Supplementler
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Zayıflama
    • Kalori Cetveli
  • Hakkımızda
    • İletişim
  • Hesaplayıcılar
kasvekuvvet

Vücut Geliştirme

Triceps Hareketleri

Aralık 16, 2022 Özgür Doğan
Devamını Oku

Kas Lifi Çeşidine Göre Çalışmak Doğru Mu?

Ekim 26, 2021Ekim 25, 2021 Özgür Doğan
Kas Lifi Çeşitlerine Göre Çalışma
Devamını Oku

Kalf Kası Nasıl Yapılır?

Nisan 7, 2021Mart 31, 2019 Özgür Doğan
Kalf Kası Nasıl Yapılır?
Devamını Oku

Adonis Kası Nedir, Nerededir?

Mart 22, 2021Mart 26, 2019 Özgür Doğan
Adonis Kasları
Devamını Oku

Set ve Tekrar Ne Demektir ?

Nisan 17, 2021Şubat 16, 2019 Özgür Doğan
Set ve Tekrar Ne Demektir?
Devamını Oku

İçki İçmek Sporu ve Fitness’ı Nasıl Etkiler?

Mart 22, 2021Şubat 10, 2019 Özgür Doğan
Alkol ve Fitness
Devamını Oku

Fitness ve Vücut Geliştirme Aletleri

Aralık 6, 2022Kasım 27, 2018 Özgür Doğan
Spor Salonu
Devamını Oku

Uyku Getiren Şeyler! 17 İpucu

Mart 22, 2021Kasım 10, 2018 Özgür Doğan
Uyku Getiren Şeyler
Devamını Oku

Kas Nasıl Yapılır? Bilimsel Yöntemlerle!

Mart 22, 2021Ekim 25, 2018 Özgür Doğan
Kas Nasıl Yapılır
Devamını Oku

Ağırlık Çalışmanın ve Vücut Geliştirmenin Faydaları

Aralık 8, 2022Nisan 19, 2018 Özgür Doğan
Ağırlık Çalışmanın Faydaları
Devamını Oku

Full-Body mi Split Mi?

Mart 23, 2021Nisan 9, 2018 Özgür Doğan
Full Body mi Split mi
Devamını Oku

Ağırlık Çalışanlar Ne Zaman Kardiyo Yapmalı?

Mart 24, 2021Aralık 3, 2017 Özgür Doğan
Ağırlık Çalışanlar Ne Zaman Kardiyo Yapmalı
Devamını Oku
Eski yazılar
Sayfa1 Sayfa2 … Sayfa8 Sonraki →

YAZAR HAKKINDA

kasvekuvvet.net sitesinin kurucusu olan Özgür Doğan spora Namık Ekin’in yanında başladı. Üniversiteyi bitirmesinin ardından fitness alanına yöneldi. NCSA ve Precision Nutrition gibi önemli akademilerin sertifikalarına sahip olan Özgür Doğan modern bilimin ışığında okuyucuları sitesinde aydınlatmaya devam ediyor.

kasvekuvvet
Fitness ve Beslenme Hakkında Günlük Bilgiler
  • Vücut Geliştirme
  • Zayıflama
  • Sağlıklı Beslenme
  • Hesaplayıcılar
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • Reklam Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Basında Biz
  • Uzman Kadromuz
  • Üye Girişi
  • Kayıt Olun
Bizi Takip Edin
  • facebook
  • instagram
  • youtube
  • twitter
Playstore Appstore
Kas ve Kuvvet sitesi sadece eğitim ve bilgi amaçlıdır. Web sitemiz hiçbir şekilde doktorların, uzmanların veya sağlık görevlilerinin teşhis, tedavi veya önerileri yerine kullanılamaz.
DMCA.com Protection StatusLets Encrypt
© 2023 Kas ve Kuvvet - Tüm Hakları Saklıdır