İçeriğe atla
  • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Supplementler
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Zayıflama
    • Kalori Cetveli
  • Hakkımızda
    • İletişim
  • Hesaplayıcılar
kasvekuvvet
  • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Supplementler
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Zayıflama
    • Kalori Cetveli
  • Hakkımızda
    • İletişim
  • Hesaplayıcılar
kasvekuvvet

Vücut Geliştirme

Bench Press Platosunu Aşmak İçin 10 İpucu

Mart 24, 2021Eylül 18, 2017 Özgür Doğan
Bench Press Platosu
Devamını Oku

Kadınlar Aslında Erkeklerden Daha Mı Kuvvetli?

Mart 24, 2021Eylül 7, 2017 Özgür Doğan
Güçlü Kadın
Devamını Oku

Nasıl Daha İyi Yumruk Atılır? 10 İpucu

Mart 23, 2021Ocak 25, 2017 Özgür Doğan
Nasıl Daha İyi Yumruk Atılır
Devamını Oku

En İdeal Kas Gelişimi için Ağırlığı Hangi Hızda Kaldırmanız Gerekiyor?

Mart 24, 2021Ekim 9, 2016 Özgür Doğan
Ağırlık Kaldırma Hızı
Devamını Oku

Doğal Vücutçular Arnold’dan Ne Öğrenebilir?

Mart 28, 2021Ekim 5, 2016 Özgür Doğan
Arnold Schwarzenegger
Devamını Oku

Kas Büyümesi Hakkında Her Şey!

Mart 24, 2021Ekim 3, 2016 Özgür Doğan
Kas Büyümesi Nasıl Olur
Devamını Oku

Kardiyo Kas Gelişimini Engeller Mi?

Mart 26, 2021Temmuz 25, 2016 Özgür Doğan
Kardiyo Kas Yapmayı Engeller mi
Devamını Oku

Karın kasları İçin En İyi Hareket: Crunch mı Plank mı?

Mart 28, 2021Nisan 17, 2015 Özgür Doğan
Crunch vs Plank
Devamını Oku

Dambılla Çalışmanın Faydaları

Mart 24, 2021Mart 21, 2015 Özgür Doğan
Dumbella Çalışma
Devamını Oku

Ağırlık Kemeri Kullanmalı Mı?

Mart 28, 2021Mart 4, 2015 Özgür Doğan
Ağırlık Kemeri Kullanmalı mı
Devamını Oku

Vücut Geliştirme Çalışırken Nasıra Engel Olun

Mart 28, 2021Şubat 17, 2015 Özgür Doğan
Vücut Geliştirme ve Nasır
Devamını Oku

Drop Sets Nedir

Mart 25, 2021Şubat 8, 2015 Özgür Doğan
Drop Sets Nedir
Devamını Oku
Eski yazılar
Yeni yazılar
← Önceki Sayfa1 Sayfa2 Sayfa3 … Sayfa8 Sonraki →

YAZAR HAKKINDA

kasvekuvvet.net sitesinin kurucusu olan Özgür Doğan spora Namık Ekin’in yanında başladı. Üniversiteyi bitirmesinin ardından fitness alanına yöneldi. NCSA ve Precision Nutrition gibi önemli akademilerin sertifikalarına sahip olan Özgür Doğan modern bilimin ışığında okuyucuları sitesinde aydınlatmaya devam ediyor.

kasvekuvvet
Fitness ve Beslenme Hakkında Günlük Bilgiler
  • Vücut Geliştirme
  • Zayıflama
  • Sağlıklı Beslenme
  • Hesaplayıcılar
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • Reklam Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Basında Biz
  • Uzman Kadromuz
  • Üye Girişi
  • Kayıt Olun
Bizi Takip Edin
  • facebook
  • instagram
  • youtube
  • twitter
Playstore Appstore
Kas ve Kuvvet sitesi sadece eğitim ve bilgi amaçlıdır. Web sitemiz hiçbir şekilde doktorların, uzmanların veya sağlık görevlilerinin teşhis, tedavi veya önerileri yerine kullanılamaz.
DMCA.com Protection StatusLets Encrypt
© 2023 Kas ve Kuvvet - Tüm Hakları Saklıdır