göğüs kası

Hiç Duymadığınız 6 Bench Press Çeşidi

Nisan 5, 2021Aralık 30, 2014 Özgür Doğan

Bench Press Çeşitleri

En İyi Göğüs ve Triceps Hareketleri

Eylül 18, 2018Eylül 10, 2014 Özgür Doğan

Çalışmanıza Eklemeniz Gereken 4 Göğüs Hareketi

Temmuz 23, 2016Nisan 24, 2014 Özgür Doğan

Göğüs Hareketleri

Nisan 18, 2021Şubat 11, 2014 Özgür Doğan

Göğüs Hareketleri

Bench Press Nasıl Yapılır?

Ağustos 11, 2021Şubat 23, 2013 Özgür Doğan

Bench Press Nasıl Yapılır

Şınav Nasıl Çekilir?

Ağustos 11, 2021Mayıs 17, 2009 Özgür Doğan

Şinav Nasıl Çekilir?