• Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
    • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Supplementler
  • Zayıflama
    • Zayıflama
    • Kalori Cetveli
  • İletişim
  • Hakkımızda

Nitrik Oksidin Faydaları

Yazan: Özgür Doğan | Güncelleme: Şubat 24, 2019

Nitrik Oksidin Faydaları

Nitrik oksit vücuttaki neredeyse tüm hücrelerde üretilir ve damar sağlığı için en önemli moleküllerden biridir.Niktrik oksit bir vazodilatordür yani damarların iç kaslarını gevşetir ve böylece damarların genişlemesini sağlar. Bu şekilde, nitrik oksit kan akışını artırır ve tansiyonu ... [Devamını Oku]

Citrulline Malate

Yazan: Özgür Doğan | Güncelleme: Eylül 20, 2018

Citrulline Malate

Citrulline Malate bugünlerde pek çok pre-workout supplementinde bulunuyor. Son ylllarda beta-alanine, kreatin ve arjininle beraber popülaritesi hızla artıyor. Çünkü Citrulline Malate de işe yarayan ve kullanılınca gözle görülür değişiklikler ... [Devamını Oku]

Beta-Alanin

Yazan: Özgür Doğan | Güncelleme: Eylül 20, 2018

Beta-alanin yeni sayılabilecek bir vücut geliştirme supplementi olsa da kısa sürede çok popüler hale geldi. Çünkü beta-alanin gerçekten çok etkili ve birçok araştırma da bunu onaylıyor. Özellikle de kreatinle beraber kullanırsanız ... [Devamını Oku]

Nitrik Oksit (NOX)

Yazan: Özgür Doğan | Güncelleme: Eylül 20, 2018

BSN Nox

Nitrik Oksit supplementleri vücut geliştirme dünyasında 1996 yılından beri kullanılıyor ve kullanımı sporcular arasında oldukça yaygın. NOX supplementleri çalışmadan önce performans arttırıcı olarak kullanılır. NOX supplementleri arjinin amino asidi sayesinde ... [Devamını Oku]

Performans Artışı İçin Kafein

Yazan: Özgür Doğan | Güncelleme: Eylül 20, 2018

Antrenman performansını arttırmak için ucuz ve kesin yöntemlerden bir tanesi kafein kullanımı.. Günlük hayatta hemen hemen herkes tarafından tüketilen Kafein çayda, kahvede, nescafede ve Cola’da bulunuyor ama bir sporcu olarak kafeinden en yüksek verimi ... [Devamını Oku]

Konular

  • Vücut Geliştirme
  • Kilo Alma
  • Zayıflama
  • Kuvvet Kazanma

Etiketler

göbek eritmealkol ve sigarabicepskilo almakkreatintricepskilo aldırıcıkarbonhidratlarglutamindefinasyonkardiyoevde sporamino asitler ve bcaakuvvet kazanmaspora yönelikL-carnitineevde vücut geliştirmesquatoverhead pressvitamin ve mineralllerhormonlarproteinperformans artırıcıbulkgençlerbench presskadınlara özelbeslenme programıtemel hareketleryağ yakıcıdeadliftçalışma öncesi ve sonrasıileri tekniklergöğüs kasıyaygın hatalarkarın kasıyeni başlayanlarkol kasıprotein tozuomuz kasısağlıklı gıdalarvücut geliştirme programısırt kasıkas yapmabacak kasıönemli tavsiyelerfizyolojisağlıkyağ yakmapüf noktalar
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

© 2019 KasveKuvvet.net · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
    ▼
    • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Supplementler
  • Zayıflama
    ▼
    • Zayıflama
    • Kalori Cetveli
  • İletişim
  • Hakkımızda