İçeriğe atla
  • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Supplementler
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Zayıflama
    • Kalori Cetveli
  • Hakkımızda
    • İletişim
  • Hesaplayıcılar
kasvekuvvet
  • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Supplementler
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Zayıflama
    • Kalori Cetveli
  • Hakkımızda
    • İletişim
  • Hesaplayıcılar
kasvekuvvet

püf noktalar

Dambılla Çalışmanın Faydaları

Güncelleme: Mart 24, 2021 Özgür Doğan
Dumbella Çalışma
Devamını Oku

Vücut Geliştirme Çalışırken Nasıra Engel Olun

Güncelleme: Mart 28, 2021 Özgür Doğan
Vücut Geliştirme ve Nasır
Devamını Oku

Hızlı Kasılan Kas Fiberlerinizi Daha Çok Kullanmak için 5 Yol

Güncelleme: Temmuz 23, 2016 Özgür Doğan
Devamını Oku

Tüm Vücut Kuvveti için Yüklü İzometrik Çalışma

Güncelleme: Temmuz 23, 2016 Özgür Doğan
Devamını Oku

Koşu Hızı için En İyi 5 Hareket

Güncelleme: Mart 26, 2019 Özgür Doğan
Devamını Oku

Ramazanda Vücut Geliştirme

Güncelleme: Ekim 2, 2018 Özgür Doğan
Devamını Oku

Pump Etkisini Arttırmak İçin 8 İpucu

Güncelleme: Aralık 10, 2022 Özgür Doğan
Arnold Schwarzenegger
Devamını Oku

Vücut Geliştirmede Dinlenmenin Önemi

Güncelleme: Temmuz 23, 2016 Özgür Doğan
Devamını Oku

Ağırlık Çalışması Ne Kadar Sürmeli?

Güncelleme: Aralık 7, 2018 Özgür Doğan
Devamını Oku

Anabolik Direnç

Güncelleme: Eylül 18, 2018 Özgür Doğan
Devamını Oku

Aşırı Çalışmanın 5 Nedeni ve Çözümleri

Güncelleme: Kasım 10, 2018 Özgür Doğan
Devamını Oku

Aşırı Çalışmanın 8 Belirtisi

Güncelleme: Temmuz 23, 2016 Özgür Doğan
Devamını Oku
Eski yazılar
Sayfa1 Sayfa2 Sonraki →

YAZAR HAKKINDA

kasvekuvvet.net sitesinin kurucusu olan Özgür Doğan spora Namık Ekin’in yanında başladı. Üniversiteyi bitirmesinin ardından fitness alanına yöneldi. NCSA ve Precision Nutrition gibi önemli akademilerin sertifikalarına sahip olan Özgür Doğan modern bilimin ışığında okuyucuları sitesinde aydınlatmaya devam ediyor.

kasvekuvvet
Fitness ve Beslenme Hakkında Günlük Bilgiler
  • Vücut Geliştirme
  • Zayıflama
  • Sağlıklı Beslenme
  • Hesaplayıcılar
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • Reklam Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Basında Biz
  • Uzman Kadromuz
  • Üye Girişi
  • Kayıt Olun
Bizi Takip Edin
  • facebook
  • instagram
  • youtube
  • twitter
Playstore Appstore
Kas ve Kuvvet sitesi sadece eğitim ve bilgi amaçlıdır. Web sitemiz hiçbir şekilde doktorların, uzmanların veya sağlık görevlilerinin teşhis, tedavi veya önerileri yerine kullanılamaz.
DMCA.com Protection StatusLets Encrypt
© 2025 Kas ve Kuvvet - Tüm Hakları Saklıdır