• Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
    • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Supplementler
  • Zayıflama
  • Sağlıklı Beslenme
    • Sağlıklı Beslenme
    • Kalori Cetveli

Piyasadaki En İyi 5 Karbonhidrat Tozu

Yazan: Özgür Doğan | Güncelleme: Eylül 14, 2018

masstech

Kas yapmak için günlük harcadığınız kaloriden daha fazlasını almanız gerekir ve karbonhidrat tozu yani kilo aldırıcı da bu ihtiyacı karşılar. Çünkü vücudun yeni kas dokusu üretmek için enerjiye ihtiyacı vardır ve kalori olmadan bu gerçekl ... [Devamını Oku]

Kilo Almak İçin Diyet

Yazan: Özgür Doğan | Güncelleme: Ekim 2, 2018

Ektomorf vücut tipine sahip insanlar ince yapılı olur ve çok zor kilo alırlar. Ne kadar yeseler de, ne kadar çalışsalar da kas yapmaları zor olur ama diğer yandan yağlanmaları da çok zordur. Kilo almak bu tür kişiler için çok zor oluyor. Öyle ki bir s ... [Devamını Oku]

Konular

  • Vücut Geliştirme
  • Kilo Alma
  • Zayıflama
  • Kuvvet Kazanma

Etiketler

göbek eritmealkol ve sigarabicepskardiyodefinasyonglutaminkilo almakkilo aldırıcıtricepskreatinkarbonhidratlarevde vücut geliştirmeoverhead presssquatamino asitler ve bcaaL-carnitinespora yönelikkuvvet kazanmaperformans artırıcıvitamin ve mineralllerhormonlargençlerbulkproteinbench presskadınlara özelbeslenme programıtemel hareketleryağ yakıcıdeadliftkol kasıileri tekniklerçalışma öncesi ve sonrasıkarın kasıgöğüs kasıyaygın hatalaryeni başlayanlarkas yapmafizyolojiomuz kasıvücut geliştirme programıprotein tozubacak kasısırt kasısağlıklı gıdalarönemli tavsiyelersağlıkpüf noktalaryağ yakma

© 2019 KasveKuvvet.net · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
    ▼
    • Vücut Geliştirme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Hareketler
    • Videolu Vücut Geliştirme Hareketleri
  • Supplementler
  • Zayıflama
  • Sağlıklı Beslenme
    ▼
    • Sağlıklı Beslenme
    • Kalori Cetveli